SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • n3x, mylisz jedno z drugim, napisałem jak było, jeśli Ci to boli to trudno, tak jak pisałem w Pyskowicach chłopaki po ok 30-40min wycisnęli tyle samo a jeden nawet o kilka powt. więcej niż w pierwszej próbie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2011-11-14 19:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOCOOL nowy smakolyk z ULTIMATE NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skąd wiesz, jak było wczesniej? zarłem tony Ovopola i nawet jak kasy nie miałem wolałem sobie odłozyć na wpc Treca wanilie wcześniej moj jedyny rarytas

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2005-05-11 07:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machida... i gustawa nie ma :-D (zaraz ktoś napisze, ze tak samo mowilem jak bylo machida vs jones)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 13680 Data: 2012-04-15 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie,skusic sie nie dam. a co z Sylwkiem jedzenie tak jak bylo,a na przywitanie roku 2003 2 lampki szampana?? Elzbieta

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16651 Data: 2002-12-28 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak było 2400kcal to zostaw tak w DNT a w DT daj 2800 i obserwój jak się nie bedziesz zalewał do trocze podbij np o 100 czy 200 kcal i obserwój ja bym tak odrazu nie podbijał na 3tys+ bo to duży skok przyjdzie i na to czas Zmieniony przez - zuczek222 w dniu 2012-03-29 13:33:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-03-29 13:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z rozłożeniem suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (na pewno) , wegle (mozliwe) ze dostarczasz wieksza czesc swojego zapotrzebowania z prochu.. i gdzie tu jest logika.." To źle, że większość z prochu ? wydaje mi się, że tak jak było napisane "Wedle braków w diecie", po prostu tak jak pisałem, rzadko jestem w domu i rzadko kiedy mogę zjeść pełnowartościowy posiłek , staram się wiele rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2014-07-11 13:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw pozatym gadasz glupoty bo na dawce 10mg rowniez moze pociagnac wody,m.in tak jak bylo w Twoim wypadku...daj normalna dawke 30-40mg i pociagnij 8tyg a przy odpowiedniej diecie z odp bilansem kcal,dbaniu e2 wcale nie musi podlac,tak samo jak dobrze bedzie dbal o miche to i po odbloku wielkich spadkow nie bedzie bo niby czemu mialyby byc skoro nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2017-04-14 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bernardx twoja sprawa jednak jakbys przeczytal co pisal Gregor z Micenem o idei testow to bys zrozumial o co chodzi miala byc relacja ,opisywanie odczuc ,wypisy z treningow itd robilem na tyle ile pozwalal czas ,pozatym sporo ludzi czytalo sadzac po ilosci odwiedzin i wpisach ;). Sprawy osobiste zostaw na pozniej . Dzieki chlopaki Pozatym nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2007-01-29 13:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymusowe szczepienia tylko w POLSCE _nowa ustawa UWAGA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dokladnie jak Kult pisze,znam to z praktyki jak bylo to cale ACTA 400 typa na ulicy dwie lodowki zajechaly jeden typek wysiadl kazdy sp*****lal.Albo juz w internecie protesty,ze nie mozna robic manifestacji bez zgody urzedu :))

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2012-07-14 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do piwnicy Twoi rywale nie będą wiedzieli, że jeszcze kiedyś z niej wyjdą. Proponuję ca. 10 kropli pod język na 30 minut przed walką/sparingiem. Później wychodząc z piwnicy jak zakopiesz ich zwłoki wyjdziesz na ulicę - i nadal będziesz miał ochotę zabijać. Jak dla Ciebie to może być i wersja Supra coś około 250mcg Ach chciałbym Cię aż zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2004-07-31 00:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie automatem podbijasz jak było po tabsie to bierzesz po 2 pozniej jak po połowie to bierzesz całą bo chyba każdy apteczny ma 25 mg dlatego z przyzwyczajenia pisze na sztuki exe dawaj do posiłku z tłuszczami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2022-10-05 17:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    Sobolewski niech cyrku nie robi , bo jeszce tego brakuje. Sam zrezygnował to teraz niech nie wraca;/...Bo co awansowalismy to nagle sie obudził? a Gdzie był jak było źle?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-01-25 15:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki śląsk

    Post
    Scena MMA i K-1

    treningi są wznowione od 15 lipca, jak teraz bedzie wyglądać sprawa z $$$ i ilością treningów to nie wiem, ale moge powiedzieć jak było do tej pory: 60zł zaawansowani mieli 4razy w tygodniu, początkujący 2 ( z tym że jak widać ze początkującemu zależy na trenowaniu i szybko łapie to trener pozwala bez problemu chodzić na zaawansowanych), moim [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9196 Data: 2007-06-30 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino

    Post
    Doping

    [...] Przemyślałem sobie kilka rzeczy i chce zrezygnować z wina na rzecz tury. Dorzuciłem do treningów sw w ramach cardio i nie chce zajechać stawów winkiem. Czy może zostać tak jak było to tej pory z tym że na innym środku?tj. 1-16 prop e2d 100mg 8-17 tura i tu pytanie o dawke orientuję się że oscyluje w granicach 30-60mg na początek? Ale ile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2017-12-06 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik koziar123

    Post
    Usuniete tematy

    Dzisiejszy trening:)Tydzień temu musiałem ominąć trening nóg i to był bład:D Po przysiadach ledwo co chodze już nie wspomne jak było podczas ćwiczeń.... zejście po serii spore... myślałem, że zaraz padne na ziemie i przez 5 min następne się nie podniose:P Reszta już weszła OK:) Za tydzień będzie git:P Nogi+brzuch przysiad tylni 7s+regres 15x33 [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13273 Data: 2012-10-15 17:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna micro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty sie zastanow, ja mowie tylko jak bylo w mojej sytuacji.Pozatym to ze go posluchalem to byl moj zysk, moze i stracilem na kreatynie, ale napewno nie na miesniach.Sam pewnie wiesz zeby prawidlowo tykonywac cwiczenia potrzeba duzo czasu, a jaesli ci ktos nie powie co i jak to nawet bardzo duzo.Nie raz widzialem jak "sterydziarze"odemnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2002-07-19 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg z jemioły kupisz w aptece grosze kosztuje,dieta w miarę czysta i aero się super sprawdza.Plus wiadomo profilaktyka jak czosnek,zdrowe tłuszcze i ja zawsze też acard stosuje 75 mg poza tym monitorujesz ciśnienie i jak było by bardzo źle to wtedy leki bisocard/prestarium jest masa tego

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2014-10-18 07:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson boksuje ,ale kobiety

    Post
    Sztuki Walki

    A słowo BUC jest lepszym argumentem? Tym bardziej, że nikt nie wie jak było naprawdę.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2005-08-18 11:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie !!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem treningi od poniedziałku, co drugi dzień, czyli w sumie były już trzy. Forma w miare() frekwencja jak zwykle, nie wiem jak było na początkujących, bo nie widziałem jeszcze ich treningu, ponieważ na siłce byłem po osiemnastej. W każdym bądź razie dobrze jest, trening nie jest jeszcze tak intensywny jak w okresie startowym, dużo teorii, ikken [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2003-09-06 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NORMALNIE suty są bardziej odstające ale zdjęcie robione jak było chłodnawo ... a ponadto pod sutami czuję takie grudki wielkosci piłki do pinponga ;(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-02-12 00:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)